سلام.خوش آمدید*** دوست گرامی؛ توصیه می‌‌‌کنم اگر اولین دیدار شما از این وبلاگ است، «حتما» ابتدا پست ثابت(اولین پست) را بخوانید.*** جدیدترین مطالب وبلاگ را، بعد از این پست دنبال کنید. ***با نظرات ارزشمند خود، زینت بخش وبلاگ باشید.*** موفق و منصور باشید

برای همه مفیده

تغییر عادتهای‌منفی به عادتهای‌مثبت
نویسنده : عبدالله حقدوست - ساعت ٢:٠٠ ‎ب.ظ روز ۱ اسفند ۱۳۸٧
 

     آیا  می‌دانید  که "ok"   چگونه  شکل  گرفت؟  

       آیا  می‌دانید  کلمه‌ها،  عقاید  شکل  گرفته  و  افکار  بیان  شده  هستند.  به  عبارت  ساده ؛ آنچه  می‌گویی  فکری  است  که  بیان  می‌شود.

      آیا می‌دانید کلمات  منفی،  نیروی  منفی  به  سمت  شخص  می‌فرستند  و  او  را  به  سمت  منفی  سوق  می‌دهند . . .

پس  ادامه مطلب را با دقت بخوانید؛


آیا  می‌دانید  که  "ok"  چگونه  شکل  گرفت؟ 

در  انبار  کالایی  در  آمریکا،  کارگر  بی  سوادی  کار  می‌کرد.  او  موظف  بود  تعداد  کالای  داخل هر گونی را شمارش و درصورت صحیح بودن مقدارآن،روی گونی  بنویسد  "All Correct"  و  چون  این  کارگربیسواد  بود و  طرز  نوشتن  این  کلمه  را   بلد  نبود  با  استفاده از  صدای اول کلمه‌‌ها،علامتی  روی  گونی ها  می‌گذاشت  به  این  صورت  که  به  جای"All"  از  "O"  و  به  جای  "Correct"  از  "K"  استفاده  می‌کرد  و   به  جای  کلمه ‌‌ی"All Correct"  روی  گونی‌ها  می‌نوشت  "O.K".

استفاده  از  کلمه  ی  "O.K"  به  تدریج  همه  گیر  شده  و  امروزه  مردم  سراسر  دنیا،  این  اصطلاح  را  به  خوبی  می‌شناسند  و  به  کار  می‌برند.

   کلمه  ها،  عقاید  شکل  گرفته  و  افکار  بیان  شده  هستند. به  عبارت  ساده ؛ آنچه  می‌گویی  فکری  است  که  بیان  می‌شود.  کلمه  ها  و  اندیشه  ها  دارای  امواجی  نیرومند  هستند  که  به  زندگی  و  امور  ما  شکل  می‌دهند.

    اگر  یک  کارگر  بی  سواد  بتواند  یک  اصطلاحی  را  در  دنیا  شایع  کند؛  پس  ما  و  شما  هم  به  طور  حتم  می‌توانیم  استفاده  از  کلمه  ها  و  اصطلاح  های  مثبت  را  در  سطح  کل  ایران  گسترش  داده  و  انرژی  مثبت  را  بین  همه  پخش  کنیم. 

   فکر  می‌کنید  چرا  حضرت  محمد(ص)  می‌فرمایند:  "فرزندان  خود  را  به  نامهای  نیک  خطاب  کنید."

امروزه  ثابت  شده  که  کلمات  منفی ، نیروی  منفی  به  سمت  شخص  می‌فرستند  و  او  را  به  سمت  منفی  و  بیماری  سوق  می‌دهند؛ 

 مثلاً  وقتی  به  ما  می‌گویند  «خسته  نباشید»،  در  اصل؛  خستگی  را  به  یاد  ما  می‌آورند  و  ناخودآگاه  احساس  خستگی  می‌کنیم(روی  خودتان  امتحان  کنید).  اما  اگر  به  جای  آن؛  از  یک  عبارت  مثبت  استفاده  شود  نیروی  مثبت  و  سازنده  به  افراد  هدیه  می‌دهیم.

مثال:

  • به  جای  "پدرم  درآمد"؛  بگوییم:  «خیلی  راحت  نبود»
  • به  جای  "خسته  نباشید"؛  بگوییم:  «خدا  قوت»
  • به  جای  "دستت  درد  نکنه"؛  بگوییم:  «ممنون  از  محبتت»  -  «سلامت  باشی»
  • به  جای  "ببخشید  مزاحمتون  شدم"؛  بگوییم:  «از  این  که  وقت  خود  را  در  اختیار  من  گذاشتید  متشکرم»
  • به  جای  "لعنت  بر  پدر  کسی  که  اینجا  آشغال  بریزد"؛  بگوییم:  «رحمت  بر  پدر  کسی  که  اینجا  آشغال  نمی‌ریزد»
  • به  جای  "گرفتارم"؛  بگوییم:  «‌در  فرصت  مناسب  با  شما  خواهم  بود»
  • به  جای  "دروغ  نگو"؛  بگوییم:  «راست  می‌گی؟»،  «راستی؟»
  • به  جای  "خدا  بد  نده"؛  بگوییم:  «خدا  سلامتی  بده»
  • به  جای  "قابل  نداره"؛  بگوییم:  «هدیه  برای  شما»
  • به  جای  "شکست  خورده"؛  بگوییم:  «با  تجربه»
  • به  جای  "مگه  مشکل  داری"؛  بگوییم:  «مگه  مسئله  ای  داری؟»
  • به  جای  "فقیر  هستم"؛‌  بگوییم:  «ثروت  کمی  دارم»
  • به  جای  "بد  نیستم"؛  بگوییم:‌  «خوب  هستم»
  • به  جای  "به  درد  من  نمی‌خورد"؛  بگوییم:  «مناسب  من  نیست»
  • به  جای  "مشکل  دارم"؛  بگوییم:  «مسئله  دارم»
  • به  جای  "جانم  به  لبم  رسید"؛  بگوییم:  «خیلی  راحت  نبود»
  • به  جای  "فراموش  نکنی"؛  بگوییم:  «یادت  باشه»
  • به  جای  "داد  نزن"؛  بگوییم:  «آرام  باش»
  • به  جای  "من  مریض  و  غمگین  نیستم"؛‌  بگوییم:  «‌من  سالم  و  با  نشاط  هستم»
  • به  جای  "غم  آخرت  باشد"؛  بگوییم:  «شما  را  در  شادی  ها  ببینم»

وقتی  بعد  از  مدتی  همدیگر  را  می‌بینیم،  به  جای  توجه  کردن  به  نقاط  ضعف  همدیگر  و  نام  بردن  از  آنها  مثل:

  •   "چه  قدر  خسته  به  نظر  می‌آیی"،    "چرا  تو   همی؟"،  "چرا  رنگت  پریده؟"،    و  ...
  • بهتر  است  بگوییم:  "سلام  به  روی  ماهت"، " چقدر  خوشحال  شدم  تو  را  دیدم"،  "می‌بینم  سلامت  و  با  نشاط  تر  از  هفته  قبل  هستی".

البته  این   در  صورتی    است    که  اصرار  داریم   درباره  یکدیگر  اظهار  نظر  کنیم  و  گر  نه  می‌توان    درباره  موضوعات  مشترک  صحبت  کرد. 

    کلمه‌ها،  عقاید  شکل  گرفته  و  افکار  بیان  شده  هستند.  به  عبارت  ساده؛  آنچه  می‌گویی،  فکری  است  که  بیان  می‌شود.  کلمه‌ها  و  اندیشه‌ها  دارای  امواجی  نیرومند  هستند  که  به  زندگی  و  امور  ما  شکل  می‌دهند.

ناخودآگاه  ما،  تنها  افکار  و  کلمات  به  کار  برده  شده  ما  را  می‌شنود  و  غیر  ارادی  آنها  را  تکرار  می‌کند،  و  بر  وجود  ما  تاثیر  می‌گذارد،  پس  چه  بهتر  که  این  افکار  را  در  مسیر  مثبت  و  سازنده  و  با  کلماتی  نیرو  زا  به  کار  ببریم  تا  اثرات  فوق  العاده  آن  را  در  خود  حس  کنیم.

منبع:  تبیان


 



comment گل نوشته شما ()